Lena Dunham, son abstinence sexuelle depuis un an : "Ça m'a guérie"

Publié le 29 janvier 2020 à 22:52

Par Camille Dubois | Rédactrice

Passionné par le monde du showbiz français, il est un grand fan de Cyril Viguier, Bénabar ou encore de Chevallier et Laspalès. Il met sa passion pour l'actu des stars au service de son poste de rédacteur

Dans une interview à "Cosmopolitain" le 28 janvier 2020, Lena Dunham s'est longuement confiée sur son rapport à la sexualité, elle qui pratique l'abstinence depuis qu'elle s'est séparée de son ex Jack Antonoff.

Lena Dunham - Soirée "The Serpentine Summer Party" dans les jardins de Kensington à Londres le 25 juin 2019.© BestImage

Exclusif - Lena Dunham avec la main droite bandée, marche avec une canne à Los Angeles le 31 octobre 2019.

Lena Dunham et son compagnon Jack Antonoff lors de la première de la 6ème et dernière saison de ''Girls'' au Alice Tully Hall, Lincoln Center à New York, le 2 février 2017.

Exclusif - Lena Dunham embrasse son compagnon Jack Antonoff avant de le quitter dans le quartier de Brooklyn à New York le 26 avril 2017.

Lena Dunham - Photocall - 30ème déjeuner annuel de remise des prix Friendly House, à l'hôtel The Beverly Hilton, à Beverly Hills, Los Angeles, le 26 octobre 2019.

Lena Dunham, Jemima Kirke - Arrivées des people à la 71ème édition du MET Gala (Met Ball, Costume Institute Benefit) sur le thème "Camp: Notes on Fashion" au Metropolitan Museum of Art à New York, le 6 mai 2019.

Lena Dunham et son petit ami Jack Antonoff à la première de ''Girls' au Lincoln Center à New York, le 2 février 2017 © Sonia Moskowitz/Globe Photos via Zuma/Bestimage

Lena Dunham - Avant-première du film "Once Upon a Time in Hollywood" au Odeon Leicester Square à Londres, le 30 juillet 2019.

Jack Antonoff - Avant-première du film "Love, Simon" au Westfield Century City à Los Angeles, le 13 mars 2018.

Séparation - Lena Dunham et Jack Antonoff se séparent - Exclusif - Lena Dunham et son compagnon Jack Antonoff promènent leurs petits caniche abricot dans les rues de New York, le 7 juillet 2017

Exclusif - Lena Dunham se promène avec une amie à Los Angeles, le 15 janvier 2020.

Lena Dunham - Arrivées des people à la 71ème édition du MET Gala (Met Ball, Costume Institute Benefit) sur le thème "Camp: Notes on Fashion" au Metropolitan Museum of Art à New York, le 6 mai 2019

Exclusif - Lena Dunham et son compagnon Jack Antonoff promènent leurs petits caniche abricot dans les rues de New York, le 7 juillet 2017

Lena Dunham et son compagnon Jack Antonoff arrivent à l'aéroport de LAX à Los Angeles, le 14 octobre 2015

Lena Dunham a vanté les mérites de l'abstinence sexuelle dans une interview accordée à la version britannique de Cosmopolitain, dont elle fait la couverture. Mardi 28 janvier 2020, la réalisatrice de la série Girls s'est confiée sur sa rupture avec le guitariste Jack Antonoff, son rapport à la sexualité et son célibat complet qui dure depuis plus d'un an.

"Je venais de subir une hystérectomie [opération consistant à enlever tout ou partie de l'utérus, NDLR], j'avais rompu avec mon petit ami, j'étais en train de mettre un terme à ma collaboration avec ma partenaire en affaires. Ce n'était pas dans mon intérêt de m'acheter une nouvelle paire de chaussures ni de me fiancer", explique Lena Dunham. C'est là qu'elle a décidé de tester l'abstinence. "Après je me suis dit : 'Tu sais quoi, j'ai été en couple depuis mes 15 ans. Je dois faire un break. La sobriété, l'abstinence représente plus pour moi que de ne pas prendre de drogues, ça veut aussi dire que je m'abstiens d'avoir des relations négatives. Ça veut dire que je prends une pause dans les relations amoureuses, ce qui m'a fait beaucoup de bien", poursuit l'actrice de Once Upon a Time in Hollywood.

"C'est la chose qui m'a guérie"

L'actrice de 33 ans explique qu'elle est restée seule depuis plus d'un an : "Ça fait 14 mois que je suis complètement célibataire. J'ai peut-être embrassé un mec à une soirée une fois, mais ce n'est pas illégal. Je traîne avec mes chiens, mes chats. Ça m'a amené beaucoup de clarté, parce que même si le monde a accepté le sexe et l'émancipation des femmes, notre relation avec le sexe est compliquée. D'un autre côté, on te demande ce que tu recherches, et de l'autre on est effrayé de ne jamais trouver quelqu'un qui veuille se poser."

Lena Dunham dénonce ensuite la mauvaise influence de la pornographie sur la vie sexuelle de chacun. "On se conditionne avec le porno à devoir être performante quand on fait l'amour. Une fois que mon corps a commencé à lâcher, je ne pouvais plus faire ça et je me suis sentie vulnérable. J'ai réalisé que j'étais dans cette dynamique avec quelqu'un, que je ne voulais plus faire. Les gens me disent : 'Oh mon dieu, tu n'as pas couché avec quelqu'un depuis plus d'un an.' Et je réponds : 'Non, c'est en réalité la chose qui m'a guérie'", poursuit-elle.

Sa rupture : l'élément déclencheur

Lena Dunham est donc célibataire depuis qu'elle a rompu avec le batteur du groupe Fun, Jack Antonoff. "Quand je suis tombée amoureuse, j'étais très jeune. (...) Je l'aime tellement, c'est un très, très bon ami. Est-ce que ça a été facile ? Non, ce n'est pas facile de partager sa vie avec quelqu'un. Il y a des moments où j'étais insolente ou méchante, mais il a joliment accepté ces choses", a-t-elle confié à Cosmopolitain.

L'actrice de Girls avait également suivi une thérapie dans une clinique spécialisée pour son addiction aux anxiolytiques, pendant sa période d'abstinence. "Ça change la chimie de ton cerveau et tu n'es plus toi-même. Je me suis retrouvée sous deux couvertures dans un lit chez mes parents, dans le même pyjama depuis trois jours. Ce n'était pas moi. Je ne ressentais rien. Je ne voulais pas vivre", a-t-elle expliqué. Heureusement, Lena Dunham est aujourd'hui complètement remise de cette période difficile.