Cynthia Brown (Star Ac 6) dévoile un corps parfait, un mois après l'accouchement
Publié le 1 juin 2017 à 19:07
Par Walid J.
Elle est juste ca-non !
Exclusif - Cynthia Brown (Star Academy 2006) - Photocall du concert de Alban Bartoli au VIP Room à Paris, le 7 décembre 2014. Exclusif - Cynthia Brown (Star Academy 2006) - Photocall du concert de Alban Bartoli au VIP Room à Paris, le 7 décembre 2014.© BestImage
Cynthia Brown - Avant prermière du film 'Queen' au cinéma Gaumont Capucines à Paris le 10 septembre 2015.
Cynthia Brown - Personnalites lors de la representation de la nouvelle version en live " 1789 les amants de la Bastille ", le spectacle musical de Dove Attia et Albert Cohen qui fait son retour au Palais des Sports a Paris, le 7 Novembre 2013.
Cynthia Brown - Avant prermière du film 'Queen' au cinéma Gaumont Capucines à Paris le 10 septembre 2015.
Exclusif - Cynthia Brown (Star Academy 2006) - Photocall du concert de Alban Bartoli au VIP Room à Paris, le 7 décembre 2014.
Cynthia Brown - Personnalites lors de la representation de la nouvelle version en live " 1789 les amants de la Bastille ", le spectacle musical de Dove Attia et Albert Cohen qui fait son retour au Palais des Sports a Paris, le 7 Novembre 2013.
Exclusif - Cynthia Brown (Star Academy 2006) - People au concert de Alban Bartoli au VIP Room à Paris, le 7 décembre 2014.
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À la fin du mois d'avril, la sublime chanteuse Cynthia Brown dévoilait avoir accouché d'un petit bout de chou. Depuis, la jeune maman que l'on a notamment pu voir dans la sixième saison deStar Academy n'est jamais bien loin de son bambin. Rendez-vous, piscine, ballade... celle qui jouait les chroniqueuses dans le Mag d'NRJ12 est toujours accrochée à son porte bébé. Sur Instagram, Cynthia Brown poste régulièrement des clichés la mettant en scène face à un miroir avec son nouveau-né qu'elle légende facilement d'un "Mom Style #mamanbebe #quedubonheur #momandbaby #happy #sohappy #family #pregnancyandbeyond #paris #parisienne".

Mais dernièrement, la jeune femme a souhaité prouver qu'après l'accouchement, elle avait bel et bien retrouvé sa silhouette de rêve. Sur le réseau social, la maman de la petite fille dont on ne connait pas le nom pour le moment a partagé un montage de trois clichés de son ventre : une semaine avant l'accouchement, une semaine après puis près d'un mois après. Le résultat est spectaculaire : "C'est stupéfiant comment le corps évolue pendant et après la grossesse. Tout doucement je reprends une activité physique, sachant que mon corps n'est pas prêt pour de l'intensif. Quant à l'alimentation, vu que j'allaite et que de toute façon je suis anti-régime, je mange sainement sans trop de sucres ni trop de gras, mais sans frustration" écrit-elle dans sa légende.

"Avant de reprendre le sport intensif, je marche au moins 1h30 par jour à un rythme un peu soutenu et je gaine plusieurs fois par semaine. Je fais quelques squats et je travaille le bas du corps avec l'élastique. Doucement, tranquillement je récupèrerai mon corps, mes muscles, ma tonicité", poursuit-elle.

Quel beau parcours post-natal ! Cynthia Brown délivre un message d'espoir qui aideront sans doute de nombreuses futures mamans...

C'est stupfiant comment le corps volue pendant et aprs la grossesse. Tout doucement je reprends une activit physique, sachant que mon corps n'est pas prt pour de l'intensif. Quant l'alimentation, vu que j'allaite et que de toute faon je suis anti-rgime, je mange sainement sans trop de sucres ni trop de gras, mais sans frustration. Avant de reprendre le sport intensif, je marche au moins 1h30 par jour un rythme un peu soutenu et je gaine plusieurs fois par semaine. Je fais quelques squats et je travaille le bas du corps avec l'lastique. Doucement, tranquillement je rcuprerai mon corps, mes muscles, ma tonicit. It's amazing how the body reacts during and after pregnancy. Slowly I'm gettin back to a soft physical activity, but my body isn't ready yet for intensive work-out. Concerning food, since i'm breastfeeding and anti-doet anyway, i'm eating healthy with no excessive sugars nor fat, but with no frusration either. Before getting back to intensive work-out i walk at least 90 minutes a day, and i do exercices for trunk stability a few days a week. I also do a few squats and work my lower body with bands. I go slow and easy to get my body, my muscles and my tonicity back. #fitpregnancy #fitpregnancyjourney #postpartum #postpartumbody #postpartumjourney #breastfeeding #allaitement #woman #body #lesjalouxdirontcestlagenetique #jealouswillsayitsgenetics #lesjalouxdirontphotoshop #jealouswillsayitsphotoshop

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