Les 5 faux amis qui épuisent votre corps (et votre esprit) selon Michel Cymes : des habitudes que vous pouvez changer... : Le diaporama

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Photos : Les 5 faux amis qui épuisent votre corps (et votre esprit) selon Michel Cymes : des habitudes que vous pouvez changer...

Publié le 23 novembre 2024 à 09:27

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Les 5 faux amis qui épuisent votre corps (et votre esprit) selon Michel Cymes : des habitudes que vous pouvez changer...

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Avant les fêtes de fin d'année, Michel Cymes ne vous a pas oublié. Portrait de Michel Cymès lors de l'émission "Chez Jordan" à Paris. © Cédric Perrin / Besetimage

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Le 7 novembre, le médecin que l'on ne présente plus, désormais à la retraite, a publié Une année 2025 En pleine forme (éd. Solar et Dr.Good!). Exclusif - Michel Cymès - Jour 11 - Sketch "La chirurgie esthétique" - Tournage de l'émission "Sketch Story" dans les locaux du Groupe Eliote à Boulogne-Billancourt. Le 7 novembre 2022 © Christophe Clovis / Bestimage

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365 conseils pour, vous l'aurez compris, être en forme. Et dans cet ouvrage, il dévoile notamment 5 faux amis qui nous épuisent (physiquement et mentalement). Michel Cymes participe au lancement des Journées pour une France en forme dans le cadre de la Grande Cause Nationale 2024 et à l'occasion des Jeux Olympiques et Paralympiques, Paris, le 10 avril 2024 © Stéphane Lemouton / Bestimage

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Des faux amis dont, pour certains, on ne se méfierait pas du tout. Exclusif - Le docteur Michel Cymes lors de l'enregistrement de l'émission "Chez Jordan" à Paris le 8 avril 2022. © Cédric Perrin/Bestimage

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Comme la grasse mat'. En effet, qui n'a pas vu dans une bonne grasse matinée des effets positifs ? Michel Cymes - Photocall de la soirée "Télé Loisirs Awards 2024" aux Jardins du Pont-Neuf à Paris le 23 septembre 2024. © Coadic Guirec/Bestimage

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On imagine qu'en dormant beaucoup plus tard le week-end, on va ainsi annuler toute la fatigue accumulée la semaine. "Fausse bonne idée", écrit Dr. Michel Cymes. Docteur Michel Cymes et sa femme Nathalie Cymes à la soirée de gala Enfance Majuscule à Salle Gaveau à Paris le 7 octobre 2024. Enfance Majuscule milite activement pour une libération de la parole des victimes, et pour une réelle prise en compte par les pouvoirs publics des violences et des maltraitances quotidiennes subies par les enfants. © Bertrand Rindoff / Bestimage

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Michel Cymès, à la Halle Georges Brassens de Brive-la-Gaillarde pour la Foire du Livre de Brive , le 9 novembre 2024. © Jean-Marc Lhomer / Bestimage

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Michel Cymès - Avant-première de la série "La cage" se déroulant dans le monde du MMA réalisée par F. Gastambide avec l'aide de D. Krespine qui sera diffusée sur Netfilx à partir du 8 novembre 2024 au Cinéma Pathé Palace à Paris le 4 novembre 2024. © Christophe Clovis / Bestimage

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Michel Cymes dans les tribunes des Internationaux de France de tennis de Roland Garros 2024 à Paris, France, le 3 juin 2024. © Jacovides-Moreau/Bestimage

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Michel Cymes - Dîner de Gala Moteur! à la Bibliothèque Nationale de France (BNF) à Paris le 25 mars 2024 © Guirec Coadic / Bestimage

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Exclusif - Michel Cymes - 15ème édition de l'événement caritatif "Glisse en coeur" au Grand Bornand, au profit de l'association "Alpysia" (Alliance Paralysie cérébrale des Alpes). Le 22 mars 2024 © Denis Guignebourg / Bestimage

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Portrait de Michel Cymès lors de l'émission "Chez Jordan" à Paris le 8 avril 2022. © Cédric Perrin / Besetimage

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Portrait de Michel Cymes en marge de l'émission "Chez Jordan" à Paris le 8 avril 2022. © Cédric Perrin / Bestimage

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