Ces aliments à consommer pour gagner 10 ans d'espérance de vie... et celui à bannir ! : Le diaporama

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Photos : Ces aliments à consommer pour gagner 10 ans d'espérance de vie... et celui à bannir !

Publié le 12 août 2023 à 08:45

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Ces aliments à consommer pour gagner 10 ans d'espérance de vie... et celui à bannir !

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S'il y a bien quelque chose de précieux pour le commun des mortels, c'est l'espérance de vie. Julien Doré et ses aubergines

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Alors que l'on vit de plus en plus vieux, la recherche de l'immortalité a toujours été un fantasme obsédant pour un grand nombre. Kim Kardashian

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À défaut d'avoir trouvé la recette miracle, on se rabat sur des méthodes pour allonger son espérance de vie et vivre le plus longtemps possible, en bonne santé. Emrata en train de manger une pizza

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Et l'une des bases les plus importantes pour ça réside dans l'alimentation. Julien Doré dévoile sa "grosse courgette"

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Une récente étude norvégienne a confirmé l'importance de l'alimentation pour notre santé. Kim Kardashian

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Rapportée par nos confrères de RTL, cette étude publiée dans la revue médicale Plos Medicine, révèle comment gagner 10 ans d'espérance de vie. Kim Kardashian

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L'idée c'est de consommer plus de végétaux par rapport à une alimentation classique occidentale, où la consommation de viande, de produits laitiers et de produits transformés est plus importante. La famille Kardashian dans la série HULU "The Kardashians".

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Chez les hommes, l'étude révèle que le gain d'années peut aller jusqu'à 13 ans. Emily Ratajkowski et une pastèque

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C'est en travaillant sur les différentes causes de maladies et de décès dans 204 pays différents que les chercheurs en sont arrivés à ce constat. Julien Doré

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Rosalia mange des pancakes

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Emily Ratajkowski en train de manger du bacon

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Kylie Jenner se délectant de raisins

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Bella Hadid au restaurant à Milan

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Kendall Jenner sur une plage en train de se délecter d'un jus

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