Jenna Jameson : 35 kilos en moins, l'ex-actrice X rayonne

Grâce aux réseaux sociaux, les stars sont en contact direct avec leurs admirateurs ! Ceux de Jenna Jameson suivent avec attention l'évolution de son régime. L'ex-actrice de films pornographiques leur prodigue de précieux conseils et illustre ses progrès en images...

@jennacantlose compte près de 350 000 abonnés sur Instagram. Elle y a publié de nouvelles photos cette semaine, dont deux collages d'images d'elle illustrant sa perte de poids. Sur le premier, la jolie blonde de 45 ans apparaît toute de noir vêtue et en maillot de bain. Elle écrit en légende de ses selfies : "Le sport commence à payer. Oui j'ai perdu les kilos que je souhaitais perdre, mais je veux me sentir musclée. C'est pas facile, à mon âge. J'ai presque 45 ans."

"Honnêtement, je déteste la salle de sport. Je me sens complexée et anxieuse quand j'y suis", ajoute Jenna Jameson. "Donc je me suis dit que je me musclerai en faisant des randonnées avec Batel, en marchant autant que possible et en prenant des escaliers en courant. Ça marche. Cette progression prouve qu'on n'a pas à passer des heures dans une salle... Sortez, bougez votre corps et vivez la vie !!!!"

Les méthodes de Jenna Jameson sont simples mais terriblement efficaces ! La maman de Batel (1 an et demi) a perdu plus de 35 kilos depuis la naissance de sa fille, en avril 2017.

Son dernier conseil ? "DOCUMENTEZ vos progrès ! Voir la progression d'une perte de poids est ma plus grande source de motivation !"