Espérance de vie : Ce plat peut vous enlever jusqu'à 36 minutes de vie... et il est pourtant gourmand ! : Le diaporama

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Photos : Espérance de vie : Ce plat peut vous enlever jusqu'à 36 minutes de vie... et il est pourtant gourmand !

Publié le 13 août 2023 à 08:45

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Espérance de vie : Ce plat peut vous enlever jusqu'à 36 minutes de vie... et il est pourtant gourmand !

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L'espérance de vie est naturellement chose précieuse. Et si elle s'est allongée depuis plusieurs années, tout est à prendre pour ajouter encore quelques années bonus. Emily Ratajkowski en train de manger du bacon

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Et forcément, l'alimentation joue un rôle clé. Si certains aliments sont bons à consommer pour gagner jusqu'à dix années de vie supplémentaires, d'autres en revanche sont à éviter... voire totalement bannir. Emrata en train de manger une pizza

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Et certains plats qui sont en haut de la liste, sont pourtant bien plus qu'appréciés du plus grand nombre. Alors quels sont ces mets à éviter pour vivre plus longtemps ? Julien Doré et ses aubergines

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Pour une durée de vie plus longue, les légumes secs – lentilles, fèves, pois, haricots – sont idéaux. Bella Hadid au restaurant à Milan

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À l'inverse des boissons sucrées – et le Coca Cola n'est pas la plus sucrée –, qui sont bien sûr à éviter. Fruits, légumes, doivent faire partie de votre alimentation et y être d'ailleurs en majorité. Rosalia mange des pancakes

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Et un plat enlève même jusqu'à 36 minites de vie. Emily Ratajkowski et une pastèque

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Julien Doré

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Eva Longoria et un hot dog

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La famille Kardashian dans la série HULU "The Kardashians".

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Kylie Jenner se délectant de raisins

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Kendall Jenner sur une plage en train de se délecter d'un jus

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