"L'hydratation se mesure à..." : En pleine canicule, Patrick Pelloux révèle une astuce capitale pour rester hydraté !
Publié le 18 juillet 2023 à 18:51
Par Romane Roy | Spécialiste Lifestyle
Journaliste lifestyle et santé de Purepeople.com, Romane Roy est toujours à la recherche du bon ingrédient à consommer pour une vie plus saine et plus longue. Quand elle n’est pas en train d’écrire un nouvel article sur ses dernières trouvailles, c’est au nouveau restaurant conseillé par le fooding, à la dernière salle de sport tendance, ou encore dans un séminaire santé qu’on peut la trouver. Accro à Dynamo tout autant qu’à la salade César, elle s’évertue chaque jour à trouver les derniers cons
Un épisode de canicule frappe à nouveau la France ces derniers jours, avec des records de forte chaleur ce mardi 18 juillet. Patrick Pelloux dévoile comment savoir si l'on est hydraté ?
"L'hydratation se mesure à..." : En pleine canicule, Patrick Pelloux révèle une astuce capitale pour rester hydraté !
Météo-France a placé les Pyrénées-Orientales en vigilance orange canicule, comme les Alpes-Maritimes, la Haute-Corse, la Corse-du-Sud, le Var, les Alpes-de-Haute-Provence.
Portrait de Patrick Pelloux lors de l'enregistrement de l'émission "Chez Jordan" à Paris © Cédric Perrin / Bestimage Et le Vaucluse, des records de chaleur ont déjà été enregistrés dans les Pyrénées-Orientales ce 18 juillet.
Patrick Pelloux dans Vivement Dimanche En cette journée écrasante de chaleur pour certains de nos voisins français, Patrick Pelloux a donné une technique pour vérifier si l'on est bien hydraté.
Rihanna savoure une biere bien fraiche au bord de l'eau lors de ses vacances a la Barbade le 28/12/2013 Visage emblématique des médecins de France, Patrick Pelloux a commencé à faire parler de lui en 2003 lorsqu'il attire l'attention des médias et des Français sur les conséquences de la canicule dans les services hospitaliers.
Kendall Jenner sur un tournage Le médecin a donc donné des conseils pour protéger les personnes à risque, comprenant les enfants, personnes âgées ou atteintes de maladies chroniques, de ces épisodes caniculaires.
Patrick Pelloux dans Vivement Dimanche
La suite après la publicité

Météo-France a placé les Pyrénées-Orientales en vigilance orange canicule, comme les Alpes-Maritimes, la Haute-Corse, la Corse-du-Sud, le Var, les Alpes-de-Haute-Provence, et le Vaucluse, des records de chaleur ont déjà été enregistrés dans les Pyrénées-Orientales ce 18 juillet. En cette journée écrasante de chaleur pour certains de nos voisins français, Patrick Pelloux a donné une technique pour vérifier si l'on est bien hydraté. Visage emblématique des médecins de France, Patrick Pelloux a commencé à faire parler de lui en 2003 lorsqu'il attire l'attention des médias et des Français sur les conséquences de la canicule dans les services hospitaliers.

Une canicule qui frappe de nouveau ces derniers jours. Et alors que l'on découvrait que l'eau n'était pas la boisson la plus hydratante, le médecin, qui tenait une chronique dans Charlie Hebdo sur le milieu hospitalier, a donc donné des conseils pour protéger les personnes à risque, comprenant les enfants, personnes âgées ou atteintes de maladies chroniques, de ces épisodes caniculaires. Alors comment savoir si l'on est assez hydraté ? Pour les enfants et les personnages âgées, Patrick Pelloux estime que "l'indicateur, c'est l'urine". "Si vous pissez bien, c'est que ça va !", a-t-il fait savoir sur le plateau de BFMTV ce jour.

L'hydratation se mesure à...

Pour se protéger de la canicule, rien de plus simple : premièrement penser à bien s'hydrater. Au sujet des vérifications possibles, il a continué auprès de nos confrères : "L'hydratation se mesure à la diurèse [la quantité d'urines éliminées pendant un nombre d'heures données]. En médecine, c'est comme ça qu'on sait. [...] Pour les parents et les jeunes enfants, si vous changez la couche du bébé et qu'elle est sèche, il faut se poser la question et réhydrater tout de suite le bébé." "C'est la même chose pour les personnes âgées", a-t-il fait savoir. Il s'agit donc de vérifier si celles-ci vont assez régulièrement aux toilettes. En plus de boire beaucoup d'eau, l'urgentiste préconise de mettre de l'eau sur ses vêtements ou encore placer des linges mouillés devant un ventilateur pour en rafraîchir l'air, témoignant ainsi de l'existence de nombreuses méthodes.

Concernant, les personnes âgées et les patients chroniques, jugés comme personnes à risque face à ces épisodes de très fortes chaleur, il faut adapter le traitement. "Contactez votre médecin traitant, si vous en avez un, de manière à adapter le traitement. C'est vraiment hyper important, y compris les patients avec des pathologies psychiatriques chroniques et qui prennent des neuroleptiques, il faut vraiment adapter les doses", a précisé Patrick Pelloux à nos confrères.

Mots clés
People People France Santé
Suivez nous sur Google News
Tendances
Voir tous les people
Sur le même thème
A seulement 6 ans, le fils d'Eva Longoria déjà très à l'aise en soirée ! Santiago a fait le show au Global Gift Gala à Paris
A seulement 6 ans, le fils d'Eva Longoria déjà très à l'aise en soirée ! Santiago a fait le show au Global Gift Gala à Paris
6 octobre 2024
Face à des débuts compliqués, Pierre Richard a envisagé de faire un tout autre métier qui n'a rien à voir avec le cinéma
Face à des débuts compliqués, Pierre Richard a envisagé de faire un tout autre métier qui n'a rien à voir avec le cinéma
12 août 2024
Les articles similaires
La production le savait... A seulement 34 ans, une aventurière de Koh-Lanta bouleversée par l'annonce des médecins : "J'ai commencé ma nouvelle vie"
La production le savait... A seulement 34 ans, une aventurière de Koh-Lanta bouleversée par l'annonce des médecins : "J'ai commencé ma nouvelle vie"
29 octobre 2024
Malgré l'intervention d'un médecin, l'une des filles de Laëtitia Provenchère (Familles nombreuses) fait face à un nouveau souci play_circle
Malgré l'intervention d'un médecin, l'une des filles de Laëtitia Provenchère (Familles nombreuses) fait face à un nouveau souci
5 novembre 2024
Dernières actualités
Muriel Robin rétablit la vérité sur ce qu'il s'est passé lors du tournage de LOL, qui rit sort ! : "Une phrase a été mal comprise..." play_circle
Muriel Robin rétablit la vérité sur ce qu'il s'est passé lors du tournage de LOL, qui rit sort ! : "Une phrase a été mal comprise..."
12:05
Kate Middleton et William : ce faux nom, tiré d'un film que vous avez forcément vu, qu'ils utilisent pour voyager incognito
Kate Middleton et William : ce faux nom, tiré d'un film que vous avez forcément vu, qu'ils utilisent pour voyager incognito
11:28
Face à Hanouna : Sylvie Vartan invitée avec Damien Sargue, la chanteuse rayonnante avant de tirer sa révérence
Face à Hanouna : Sylvie Vartan invitée avec Damien Sargue, la chanteuse rayonnante avant de tirer sa révérence
10:45
Vincent Cassel bientôt papa à 58 ans : Quels sont ses rapports avec Monica Bellucci depuis qu'il a refait sa vie ?
Vincent Cassel bientôt papa à 58 ans : Quels sont ses rapports avec Monica Bellucci depuis qu'il a refait sa vie ?
10:08
Dernières news