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Photos : Cette activité a vu sa popularité augmenter de 885% en un an, des changements physiques visibles

Publié le 6 octobre 2024 à 21:13

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Cette activité a vu sa popularité augmenter de 885% en un an, des changements physiques visibles

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Il vous est presque impossible de ne pas avoir entendu quelqu'un de votre entourage vous en vanter les mérites. The New Me, Episode, Reformation... Les nouveaux studios de Pilates Reformer pullulent dans Paris et les grandes villes de notre Hexagone. Kaia Gerber à la sortie de son cours de Pilates à Brentwood

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Il y en a pour tout le monde et malgré leur nombre, les cours affichent rapidement complet. Il faut dire que cette discipline compte de plus en plus d'aficionados, et comme toute activité sportive, elle rend rapidement addict. Kendall Jenner sort de son cours de Pilates, à Los Angeles.

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D'autant que les résultats sur le corps sont rapidement visibles, tant l'activité du Pilates Reformer s'appuie sur du gainage. Dans cette nouvelle quête de bien être et de mode de vie sain, cette nouvelle activité fait sensation. Kaia Gerber à la sortie d'un cours de Pilates dans le quartier de Brentwood, Los Angeles

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Cette méthode, fondée par Joseph Pilates au début du vingtième siècle, a été pensée pour équilibrer le corps et l'esprit. On propose ainsi une meilleure santé, à travers le mouvement. En permettant de tonifier l'ensemble du corps, l'activité a vu sa cote de popularité exploser en un an. Kendall Jenner à la sortie d'un cours de pilates à West Hollywood. Le 5 janvier 2023

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Ainsi, selon Gymlib, la plateforme leader du sport en entreprise, le nombre de séances de Pilates Reformer ont augmenté de 885% entre janvier 2023 et janvier 2024. L'engouement est à son comble. Mais alors à quoi consiste le Pilates Reformer ? Hailey Bieber à la sortie d'un cours de Pilates

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Durant une séance, vous enfilerez des sangles à vos pieds, vous jouerez avec différentes résistances, et même peut-être un ballon, une box ou encore un trampoline. Oui, la machine a bien des airs de torture on vous l'accorde mais pourtant, vous aurez certainement envie d'y retourner. Elizabeth Olsen à la sortie de son cours de Pilates

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Los Angeles, CA - EXCLUSIVE - Supermodel Kendall Jenner beams with happiness as she wraps up a pilates workout with friends in Los Angeles. Pictured: Kendall Jenner BACKGRID USA 4 FEBRUARY 2024 USA: +1 310 798 9111 / usasales@backgrid.com UK: +44 208 344 2007 / uksales@backgrid.com UK Clients - Pictures Containing Children Please Pixelate Face Prior To Publication

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Los Angeles, CA - EXCLUSIVE - Happy actress Laura Harrier stops to grab a couple healthy smoothies after enjoying a Friday morning Pilates class in Los Angeles. Pictured: Laura Harrier

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Hailey Bieber et Justine Skye arrivent à leur cours de pilates à Los Angeles, le 18 février 2023. Hailey Bieber and good friend Justine Skye team up for a morning workout in West Hollywood and we catch the girls arriving the pilates studios both looking ready in their workout gear.

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Exclusif - Kendall Jenner arrive à son cours de pilates à West Hollywood le 28 février 2023. West Hollywood, CA - EXCLUSIVE Kendall Jenner was spotted arriving at a Hot Pilates call in West Hollywood Pictured: Kendall Jenner

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