Réveillez-vous avec Marine Lorphelin : ce geste matinal que l'on fait tous est une erreur selon la médecin : Le diaporama

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Photos : Réveillez-vous avec Marine Lorphelin : ce geste matinal que l'on fait tous est une erreur selon la médecin

Publié le 9 novembre 2024 à 09:31

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Réveillez-vous avec Marine Lorphelin : ce geste matinal que l'on fait tous est une erreur selon la médecin

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Associée à Webedia Care – verticale des contenus bien-être de Webedia –, la médecin Marine Lorphelin prodigue ses conseils santé sur ses réseaux sociaux. Marine Lorphelin au village lors des Internationaux de France de tennis de Roland Garros, à Paris, France. © Jacovides-Moreau/Bestimage

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Avec les équipes de Dr.Good!, l'ancienne Miss France publie des contenus qui aident ses abonnés, vulgarisant la médecine. Rendez-vous avec Marine Lorphelin (Miss France 2013) dans les locaux de Webedia pour une Interview pour Purepeople à Levallois-Perret le 8 février 2017.

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Comme peuvent le faire d'autres stars médecins des réseaux comme notamment le docteur Jimmy Mohamed. Jimmy Mohamed au village lors des Internationaux de France de tennis de Roland Garros 2024, à Paris, France, le 26 mai 2024. © Jacovides-Moreau/Bestimage

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L'une de ses dernières publications concernent un geste matinal que l'on fait quasiment tous : multiplier ses alarmes pour être sûr de ne pas rester au lit. Marine Lorphelin - Conférence de presse pour la course des 10km d'UNICEF à Paris, le 6 novembre 2024. Parrainée par M.Lorphelin, cette course vise à collecter des fonds pour les programmes de nutrition infantile de l'UNICEF, le 2 mars 2025 au coeur du bois de Boulogne. © Pierre Perusseau / Bestimage

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"On est d'accord que c'est le pire bruit du monde, et d'ailleurs si toi aussi tu repousses ton réveil le matin, une fois, deux fois, trois fois, eh bien on va voir que c'est pas une bonne habitude". Marine Lorphelin (Miss France 2013) et son compagnon Stanislas Gruau - Dîner de charité Breitling à la Samaritaine pour l'association "Premiers de Cordée" à Paris le 4 avril 2024. © Rachid Bellak/Bestimage

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"Parce que ça perturbe ton cycle de sommeil et ça détériore la qualité de ton réveil. Lorsque tu repousses le réveil, tu replonges dans le sommeil, tu entres dans des cycles de sommeil très courts et non réparateurs", continue-t-elle. Rendez-vous avec Marine Lorphelin (Miss France 2013) dans les locaux de Webedia pour une Interview pour Purepeople à Levallois-Perret le 8 février 2017.

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Marine Lorphelin - Photocall du 5ème gala de charité de l'association "Les Bonnes Fées" à l'occasion de la campagne mondiale "Octobre Rose" à l'hôtel Peninsula, Paris le 3 octobre 2024.© Coadic Guirec/Bestimage

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Marine Lorphelin (Miss France 2013) lors de la journée paralympique 2022 place de la bastille à Paris le 8 octobre 2022. © Gaëlle Mobuchon / Panoramic / Bestimage

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