EXCLU "C’est beaucoup en dix jours !" : Delphine Wespiser révèle le nombre de kilos qu'elle a perdus sur le tournage de The Island

Ce mardi 21 janvier, M6 diffuse un nouveau numéro de The Island en première partie de soirée. Si Patrick Puydebat et Carine Galli ont abandonné dès le début de l'aventure survivaliste, Delphine Wespiser est quant à elle toujours présente, et bien déterminée à aller jusqu'au bout. L'ex-Miss France n'avance toutefois pas sans une certaine souffrance, la faute au grand manque de nourriture rencontré sur le tournage - qui a eu lieu sur une île vierge en Malaisie.

"Pas de fruits, pas de légumes donc on n’a quasiment rien mangé si ce n’est des noix de coco échouées", nous a-t-elle confié en interview pour Purepeople.com. Etant végétarienne, il n'était en plus pas question pour Delphine Wespiser de se nourrir d'animaux, contrairement à ses camarades qui ont "réussi à capturer des petits poissons ou grenouillettes". Au bout du compte, la jolie brune de 33 ans a indéniablement perdu du poids. "Oui, j’ai perdu 6,5 kilos", nous a-t-elle révélé. Et d'ajouter encore marquée : "C’est beaucoup en dix jours ! C’est là qu’on voit qu’on a puisé partout."

A son retour en France, il a donc fallu se rééquilibrer. Chose qui n'a pas été une mince affaire comme elle le reconnaît. "C’est vrai que, quand on revient, on a des traumatismes. On fait limite un peu de boulimie, on se jette absolument sur tout parce qu’on a vécu le manque. J’ai fait un yo-yo de poids incroyable. J’ai repris entièrement ce que j’avais perdu. Cette aventure-là, au niveau de mes habitudes alimentaires, m'a rendu encore plus touchy sur le sujet. Je suis quelqu’un de très gourmand, l’alimentation c’est mon doudou. Quand je suis anxieuse je mange, quand je suis triste je mange, quand je suis heureuse je mange. Et quand on a vécu le manque, on mange encore plus. Je pense que ça laisse sur le corps quelques séquelles pendant plusieurs mois", explique-t-elle. 

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Delphine Wespiser est toutefois parvenue à reprendre de bonnes habitudes et a fini par se stabiliser en adoptant une hygiène de vie qui lui convient. "Je me suis jurée que, depuis que j’ai 33 ans, de faire 3 fois du sport par semaine et je vais recommencer le jeûne intermittent, donc je ne mange pas le matin et ça me va très bien. Donc en faisant du jeûne intermittent et une activité physique, en plus de ça je suis végétarienne, je vais retrouver mon poids de forme", est-elle assurée.

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